Kotva
Kalendář akcí
Aktuality
24.11. 9:00-16:00 Amida, Děčín
12.11.2019

 

PROŽITKOVÝ SEMINÁŘ PRO ŽENY Více info v záložce SEMINÁŘE
6.10.2019

 

Rodinné a syst. konstelace 22.9. od 15hod. v Amidě. Více info. najdete v Aktuality/Foto
11.9.2019

 

Rodinné a syst. konstelace 2.8. od 16hod. v Amidě. Více info. najdete v Aktuality/Foto
23.7.2019

 

 

Rodinné a systemické konstelace 12.7. od 16hod. v Amidě. Více info. najdete v Aktuality/Foto
3.7.2019

 

Rodinné a systemické konstelace 29.3. od 16hod. v Amidě. Více info. najdete v Aktuality/Foto
17.3.2019

 

 

Rodinné a systemické konstelace 18.1. od 16hod. v Amidě. Více info. najdete v Aktuality/Foto
2.1.2019

 

 

 

Podzimní rodinné a systemické konstelace 2.11. v Amidě
25.10.2018

Bližší informce k semináři najdete v Aktuality/Foto.

Rodinné a systemické konstelace 28.9. v Amidě
20.9.2018

Bližší informace k najdete v Aktuality/Foto

Seminář pro ženy - energie v nás a kolem nás. Od 14.9.
26.8.2018

Více informací naleznete v seminářích.

Rodinné a systemické konstelace
29.7.2018

Více informací o semináři v Aktuality/Foto.

Informace o metodě najdete v Terapie/Rodinné a systemické konstelace.

 

Jarní Akce - SLEVA na lymfatické masáže
16.4.2018

 

 

 

Jóga pro lymfatický systém 9:00 - 12:30 Amida
24.3.2018

 

 
 
Mapa webu
A
A
A

Terapeutická jóga

Vloženo: 7.8.2017 | Autor: admin| Zobrazeno: 574x | Upravil: admin

Vedu lekce jemné jógy, které vychází z hathajógy a jógové terapie. Jógu tedy vnímám a předávám jako léčivý prostředek.

Během hodin, necháváme za pomocí ásan a dechu rozproudit energii naším tělem. Znovu navracíme pružnost naší páteři, volnost naším kyčlím, vnímavost chodidlům, a otvíráme naše ramena a hrudník. Jemným a nenásilným způsobem vnášíme uvolnění do míst, která jsou v napětí a posilujeme místa oslabená a bez energie.

Nemusíte být za každou cenu neuvěřitelně pružní a zdatní, abyste začali jógu cvičit. Každý jsme jiný a cesta jógy nás především vede k znovuobjevení naší vnitřní rovnováhy.

Když se se svým tělem vědomě propojíme, rozběhneme tím proces regenerace a obnovy.